Para lhe ajudar a cuidar da saúde, a LadyBank trouxe para você algumas informações sobre o risco de câncer de mama. Nesse sentido, daremos algumas dicas sobre prevenção do câncer de mama, de acordo com as orientações oficiais do INCA (Instituto Nacional do Câncer), órgão vinculado ao Ministério da Saúde.
Para se prevenir melhor, você deve saber que existem diferentes fatores que causam o câncer de mama. Um dos principais é a idade, que está fortemente relacionada à ocorrência do câncer. Isso porque cerca de quatro em cada cinco casos ocorrem depois dos 50 anos.
Risco de câncer de mama: em quais fatores prestar atenção?
Alguns outros fatores que aumentam o risco da doença são os seguintes:
Aspectos pessoais e ambientais
- sobrepeso;
- consumo de bebida alcoólica;
- não realizar, ao menos, 150 minutos de atividade física de intensidade moderada;
- exposição frequente a Raio-X e outras radiações ionizantes;
- fumar.
Aspectos hormonais e reprodutivos
- não ter tido filhos;
- primeira menstruação antes dos 12 anos;
- primeira gravidez depois dos 30 anos;
- menopausa após os 55 anos;
- uso de contraceptivos hormonais;
- ter feito reposição hormonal após a menopausa, principalmente se por mais de cinco anos.
Aspectos genéticos
- histórico familiar de câncer de ovário;
- histórico familiar de câncer de mama, principalmente antes dos 50 anos;
- histórico familiar de câncer de mama em homens;
- alteração genética, principalmente nos genes BRCA1 e BRCA2.
Ao ficar atenta ao risco do câncer de mama, você aumenta as chances de detecção precoce da doença. Para se manter sempre bem informada, continue acompanhando as nossas redes!